Caleta de la Nutria Marina: Un cuento para la relajación que enseña la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, a la vez


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Description

A los ni os les encantar la experiencia de la respiraci n del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la ni a del mar. Esta efectiva t cnica auto-calmante tambi n es conocida como respiraci n diafragm tica y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. .

La respiraci n adecuada puede reducir niveles de estr s y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo. Personajes encantadores y una respiraci n f cil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir pl cidamente. Si le gustado el cl sico Un Ni o y un Oso, le encantar Caleta de la Nutria Marina. .
Esta es una de las cuatro historias en el CD Sue os del Oc ano ndigo



Author: Lori Lite
Publisher: Stress Free Kids
Published: 08/28/2012
Pages: 28
Binding Type: Paperback
Weight: 0.15lbs
Size: 8.50h x 8.50w x 0.07d
ISBN13: 9781937985110
ISBN10: 1937985113
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Self-Help | Meditations
- Family & Relationships | Children with Special Needs
- Self-Help | Self-Management | Stress Management